Amarse Siempre

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Quien es Miguel Rico

Meditar no es una acción, sino un estado de la mente. Es un estado de contemplación, en el cual ...

Autodescubrimiento

Te doy la Bienvenida a mi pagina personal, 

 © Miguel Rico, Psicólogo Familiar

Un lugar donde el Descubrimiento, las Experiencias, el Arte-Terapia, el Bienestar y la Radio harán parte de tu vida.

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Mi Proceso de Psicoterapia

Mi Naturaleza Observa, Piensa, Decide y ACTÚA


"La frontera mas peligrosa, es la que construyes en tu mente"

MIGUEL RICO

Solemos reprochamos estamos programados para limitamos amamos rechazamos la autoexigencia la tomamos en demasa nos gusta boicoteamos excluimos inculpamos nos autoacosamos y no tenemos autotolerancia Existe otra manera de convivir consigo mismo Eso significa Maitri
MIS FRASES
Lo hecho, hecho esta. El siguiente paso es entender en que estaba pensando realmente, cuando se hizo

Listos para un cambio positivo?

Al finalizar esta estrategia obtendrás:

Flexibilidad:

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Un proceso que facilitara tu liberación de esas dependencias que impiden tu crecimiento personal, para que así puedas instituir nuevas bases que construyan tu nuevo plan de vida.

Balance de Vida:

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Podrás ver las cosas tal como son, sin darles un valor adicional y evitando los ladrones de objetivos, suprimirás el rumor interno y te ayudare a replantear sin lastimarte.

Rediséñate

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Y has de ti lo que verdaderamente eres:
 Cuando transformas tus hábitos y logras vencer el paradigma de “así soy yo, no puedo cambiar” tu mundo crece.

Avanzar:

Avance en cualquier ambito de vidapng

En cualquier ambiente de la vida: Aprender a reestablecer metas de tal manera, que cambiar y ver nuevos caminos signifique la vida de tus sueños

Efectiva:

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Toma de decisión: La clave es alcanzar plenamenten AUTOCOMPROMISO y CONTINUIDAD, en mi proceso OPDA, te ayudare a obtener las herramientas, la guía e inspiración para juntos lograrlo.

Mejores resultados:

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Personales, profesionales y sociales: todo interactúa y hace parte de la integralidad que logrará hacerte avanzar, (imagen, pareja, familia, amigos) que te ayuda a crecer (reconocimiento, finanzas, relaciones de trabajo).

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Mi Formación a Favor de tu Crecimiento Personal

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Las Herramientas Que Usaremos En Tu Proceso

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PNL

La PNL Programacin Neurolingstica es una herramienta que comprende elementos para trabajar con significados lo que genera sentido y esencia a la vida individual con pensamientos sistema compuesto por creencias con el poder de la palabra declaraciones juicios entre otras que son el componente primordial de la metodologa del Coaching de Vida
La PNL (Programación Neurolingüística) es una herramienta que comprende elementos para trabajar con significados (lo que genera sentido y esencia a la vida individual), con pensamientos (sistema compuesto por creencias), con el poder de la palabra (declaraciones, juicios) entre otras, que son el componente primordial de la metodología del Coaching de Vida.

EFT

EFTEmotional Thechnics Freedom, cambiara tu manera de ver las cosas

Cuando el ser humano afronta una situación, desde su punto de vista, negativa, las emociones afloran y el sistema nervioso sufre un desequilibrio. Esta emoción deja grabado el camino que recorre desde el cerebro al sistema de órganos que componen nuestro cuerpo. Por ello si hacemos una asimilación y compresión equivocada, la reiteración de esta emoción podrá causarnos daños a nivel emocional y físico.

Minfulness

Es en el silenciodonde realmente estn todas las respuestas difiles Llevamos unas vidas tan ajetreadas que sentarnos un rato a estar con nosotros mismos nos resulta imposible hasta una prdida de tiempo Paradjicamente cada vez ms expertos en neurocienciarecomiendan sentarnos a meditar entre 5 a 15 minutos al da Los beneficios son muchos

Es en el silencio donde realmente están todas las respuestas difiles. Llevamos unas vidas tan ajetreadas que sentarnos un rato a estar con nosotros mismos nos resulta imposible, hasta una pérdida de tiempo. Paradójicamente, cada vez más expertos en neurociencia recomiendan sentarnos a meditar entre 5 a 15 minutos al día. Los beneficios son muchos.

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ASISTE A MIS CONFERENCIAS VIRTUALES Y PERSONALES

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INSPIRACIÓN

La Inspiracin la capacidad para crear para entender el mundo de otra forma para visualizar la FelicidadINSPIRACIÓNLa Inspiración, la capacidad para crear, para entender el mundo de otra forma, para visualizar la Felicidad


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ROMPE TUS LIMITES

Potencia tu visin del futuro permanecer en calma proyectarse sin agredir y ser admirado seguido y crebleROMPE TUS LIMITESPotencia tu visión del futuro, permanecer en calma, proyectarse sin agredir y ser admirado, seguido


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EMPRENDETE

Para que la vida sea solo una agradable aventura una invitacin a ser y un pretexto para crecerEMPRENDETEPara que la vida sea solo una agradable aventura, una invitación a ser y un pretexto para crecer.

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TU TIEMPO ES AHORA

La Inspiracin la capacidad para crear para entender el mundo de otra forma para visualizar la FelicidadTU TIEMPO ES AHORA Cuando emprendes una misión de vida, puede ocurrir que quieras postergar los resultados por miedo al fracaso.

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APEGOS

Tu mente dice No puedes ser feliz si no tienes tal o cual cosa o si tal persona no est contigo No puedes ser feliz si tal persona no te ama No puedes ser feliz si no tienes un trabajo seguroAPEGOSTu mente dice: No puedes ser feliz si no tienes tal o cual cosa, o si tal persona no está contigo. 

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CONECTATE

Ya es hora de empezar una comunicacin contigo mismo tus respuestas tienen una pregunta que esta dCONECTATE, Ya es hora de empezar una comunicación contigo mismo, tus respuestas tienen una pregunta, que esta desidida a que encuentres el camino correcto.

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Reserva 20 minutos en los que no te moleste nadie Desconecta el telfono si tienes animales de compaa djalos en otra habitacin y abre una ventana para facilitar la ventilacin Ve al cuarto de bao y vaca la vejiga y los intestinos Lvate las manos y la cara Ponte ropa suelta que no te oprima 

Reserva 20 minutos en los que no te moleste nadie. Desconecta el teléfono, si tienes animales de compañía, déjalos en otra habitación y abre una ventana para facilitar la ventilación. Ve al cuarto de baño y vacía la vejiga y los intestinos. Lávate las manos y la cara. Ponte ropa suelta, que no te oprima...

Linea 3015850039 - Te espero en Casa Flor De Loto.